Los mejores puntos de la historia del pádel

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¿Quieres descubrir como juegan los mejores? Abrimos esta nueva sección en el Blog de pádel Ibérico, para enseñaros las mejores jugadas de la historia del pádel. Con los mejores jugadores: Belasteguín, Lamperti, Lima, Mieres, y muchos mas. Además en nuestra tienda de pádel online, podrás conseguir las palas de éstos Grandes, al mejor precio. Os dejamos la primera entrega de: los mejores puntos de la historia del pádel.

PREVENCIÓN DE LESIONES EN PÁDEL

prevencion de lesiones en padel

Vamos a tratar en este artículo del Blog de Pádel Ibérico como evitar o reducir el número de molestias o lesiones en el pádel. Como todo en el deporte, éste es otro aspecto que se puede entrenar. Las partes del cuerpo que más sufren o son más susceptibles de lesionarse en pádel son: la rodilla, las lumbares, el codo, el tobillo, el abdominal y el hombro. Por ello, me parece acertado ofrecer una serie de consejos para antes y después de comenzar la práctica del pádel tanto para iniciados como para profesionales,…